おこたの

他の人のブログを読んでその内容に見事に感化された 深夜作業は頭に残らず効率悪い 朝起きて午前が潰れる最悪の事態 この2つにずっと悩まされながらも自堕落な生活を送ってきた自分のだらしなさに終止符を打つぞ まず、深夜3時に就寝することが完全にインプットされたこの脳を更生させるために何時に寝るではなく何時にベ…